Współpraca
Treningi personalne w PureGym w Motherwell, prowadzenie online, plany treningowe i żywieniowe. Każdą współpracę dopasowuję do celów i możliwości podopiecznej.
Ceny i szczegóły pierwszej konsultacji ustalam indywidualnie — napisz, a prześlę aktualne informacje.
01Oferta
Jeden na jeden, w PureGym.
Treningi prowadzone indywidualnie na sali, z pełną uwagą na technikę, tempo i Twoje samopoczucie w danym dniu.
Wsparcie, gdziekolwiek jesteś.
Stała współpraca na odległość: plan, regularne podsumowania postępów i kontakt przez WhatsApp, który pomaga utrzymać kierunek.
Struktura do samodzielnej pracy.
Indywidualnie rozpisany plan dla osób, które trenują samodzielnie i chcą mieć przemyślaną strukturę treningów.
Jedzenie, które wspiera Twój cel.
Plan żywieniowy dopasowany do Twojego celu, treningów i codziennych nawyków — przygotowany z wiedzą z dietetyki sportowej.
Rozmowa, która porządkuje plan.
Jednorazowa konsultacja, podczas której omawiamy Twój trening, cele i kolejne kroki — dobry start, jeśli nie wiesz, od czego zacząć.
02Jak to działa
Wypełniasz formularz lub piszesz wiadomość. Krótko opisujesz cel i doświadczenie.
Rozmawiamy o Twoich oczekiwaniach, możliwościach i najlepszej formie współpracy.
Przygotowuję plan dopasowany do Ciebie i ustalamy zasady współpracy.
Działamy. Regularnie sprawdzamy postępy i wprowadzamy korekty.
03FAQ
Nie. Plan i tempo dopasowuję do Twojego poziomu — od pierwszych kroków po zaawansowany trening.
Napisz — pomogę dobrać formę współpracy do Twojego celu.
Zapytaj o współpracę